d
oあなたは圧倒され、あなたの行動があなたの子供を傷つけているかどうか確信が持てませんか？良いニュースは、あなたが一人ではないということです。より良いニュースは、一歩後退してあなたを評価する時です。親であることは挑戦的でありながらやりがいのある旅ですが、時には気づかずに、有毒な習慣や行動が忍び寄ることがあります。
実用的なソリューションを提供しない理論的なアドバイスを読むのは簡単です。しかし、あなたが求めるべきのは、サイクルを破り、あなたがあなたの子供がふさわしい、支援的で愛情のある親になるのを助ける現実的な発見です。 24時間年中無休でロックダウンに誰もそれを持っていませんが、より良い親になる意欲は正しい方向への一歩です。あなたの子供が成長するのが手遅れになるまで待たないでください、そしてむしろあなたを遠くに保ちます。さらに悪いことに、あなたはこれらの有毒特性を彼らに伝え、サイクルは続きます。
有毒な子育ての影響
子どもの発達は、有毒な子育てから深刻な、長期にわたる害を受ける可能性があります。有毒な親によって育った子供は、精神的健康の問題を経験する可能性があります。、うつ病、および低い自尊心。さらに、彼らは他者との強い関係を築くのに苦労し、愛着と信頼に関連する課題に苦しむことができます。
親は、有毒な子育ての警告信号を認識し、これらの行動に関与することを控える努力をしなければなりません。これは、親と子供の両方にとって有利な、より幸せでより協力的な家庭環境の発展に貢献する可能性があります。
あなたが有毒な親になっているかどうかはどうすればわかりますか？
子どもの身体的、感情的、または心理的健康に有害な行動を示す親は、有毒な親と呼ばれます。これらの行動には、怠慢、感情的な操作、口頭または身体的虐待が含まれます。私たちは皆、世界の他の誰よりも子供たちを愛していると主張しているので、誰かがあなたを有毒な親として呼び出すとき、飲み込むのは難しい薬です。最初のステップは、あなたの欠点を受け入れるためにあなたの心を準備することです。これは痛いかもしれない診断であり、公平であるために、割礼に服を脱ぐことは決してありません。
私は有毒な親ですか？気をつけるために6つの輝く標識をチェックしてください…
＃1。感情的なサポートと共感の欠如
有毒な親は、子供たちから感情的に孤立している可能性があり、感情的なサポートと共感を彼らに提供することができません。彼らはまた、子供たちの感情的なニーズについて、判断力、無礼、否定的、または気にしないかもしれません。
＃2。継続的な批判と否定性
あなたが過度に批判的であれば、これはあなたが有毒な親になっている兆候かもしれません。この特性は、子供たちにふさわしくなく、絶え間ない攻撃を受けていると感じさせることができます。子供は低い自尊心と無価値感を経験する可能性があります。次回批判的なコメントを投げたいときは、それが必要かどうかを自問してください。
＃3。制御と操作
有毒な親は、子どもたちの行動、決定、関係に影響を与えるために操作的な試みをするかもしれません。これにより、子供の自律性が制限され、閉じ込められて窒息していると感じさせることができます。彼らは子供であり、ガイダンスが必要なのは事実ですが、常にあなたのルールを喉に押し込むことは、利用可能な唯一の選択肢ではありません。
＃5。責任の非難と退位
有毒な親は、子供や他の人々の問題のせいを置いながら、彼らの行為に対する責任を放棄するかもしれません。子どもたちは、常に自分が過失であると感じ始め、有毒な家のダイナミクスを作り出すかもしれません。アフリカ人として、これは事実です。ほとんどの親は、間違いを認めるのではなく、カーペットの下にそれを一掃し、代わりにあなたに御treat走を提供します。謝罪は非常に大きなものであるため、アフリカの子供として、両親からの謝罪を期待しているのはほとんどタブーです。
＃6。有毒な家族環境
あなたの行動は、否定性、対立、虐待が一般的である有毒な家庭の発展に貢献するかもしれません。すべての家族は悪影響を受ける可能性がありますが、子供は特に傷つくかもしれません。
私は彼女が同じ場所で彼女のお父さんと一緒に座ることができないと言った友人を覚えています。これは子供の頃から始まりました。彼女の父親が居間に襲うと、子供たちは恐怖で逃げます。彼と一緒に座ってテレビを見ることは無礼だと認識されていました。彼女のお父さんが家にいたときはいつでも、家の雰囲気全体が緊張していました。これは、一部の親がしばしば敬意を求めて恐怖を混乱させるからです。あなたはあなたの子供の恐怖を必要としませんが、彼らの尊敬。
有毒な子育てを防ぐための5つの効果的な戦略をチェックしてください
- 自己認識：自己認識し、子育ての方法と態度を反映することは、有毒な子育てを避けるための最初のステップです。あなたはあなたの子供のニーズをサポートし、理解していると思いますか？たとえば、あなたはあなたの子供に対して否定的に行動しますか？あなたの最初の本能があなたの子供があなたを不便にするときにあなたの子供を襲うことであるならば、おそらく問題があるでしょう。
- 専門家からサポートと支援を得る：子育ての方法が心配な場合は、メンタルヘルスの専門家と話すことをお勧めします。あなたが努力するように、彼らはアドバイスとサポートを提供することができます。あなたが有毒な親になる兆候を示していると感じたら、助けを求めて手を差し伸べます。早ければ早いほど良い。習慣が形成されます。
- あなたの子供との愛の絆を開発する：健康的な子育てを維持するには、子供との愛情のある関係を築く必要があります。これには、子供たちとの充実した時間を過ごし、彼らの欲求やニーズに注意を払い、歓迎の環境を作り出すことが必要です。
- 心地よく励ましの家族環境を育みます：健全な家族の環境は、オープンで敬意を払ったコミュニケーションと不必要な紛争の欠如によって定義されます。自宅でのオープンで正直なコミュニケーションを促進するために議論したり批判したりするなど、有毒な習慣を避けてください。
- 優れたコミュニケーションスキルを習得して磨く：コミュニケーションは、有毒な子育てを防ぐための鍵です。積極的なリスニング、共感、あなたの意見や感情を敬意を表して表現するなどのコミュニケーションスキルを磨くのに時間を費やしてください。あなたの傷と不快感を敬意を持って伝える部分は真のスキルです。気分を害してメッセージを敬意を持って伝えるときにそれを吸うのは簡単ではありませんが、練習と自己抑制で実行可能です。
結論は
親と子供の両方の幸福は、有害な子育ての慣行を特定し、回避することに依存しています。親は、自分自身の最大のバージョンになり、自己認識を育み、専門的な支援を得、支援的な関係を築き、効果的なコミュニケーション技術を学び、支援的な家庭環境を提供することにより、より幸せで健康的な家族のダイナミクスを促進しようと努力することができます。
両親は、自分がどのように行動し、子供に向かって考えているかを知っており、友好的で励みになる環境を促進するために働いている必要があります。いくつかの仕事と内省が必要かもしれませんが、報酬はそれだけの価値があります。
最後に、有毒な子育て行動に苦労している可能性がある人々にとって、支援がアクセス可能であることを認識することが重要です。あなたが有毒な親になっていると感じたら、メンタルヘルスの専門家に助けを求めたり、サポートグループに参加したり、家族や友人と話したりしてください。常にあなたの子供のために前向きな調整をしてください。それは本当の愛です。
注目の画像：Fizkes/Istock
医学的免責事項
テキスト、画像、オーディオ、ビデオ、その他の形式を含むStylerave.comのWebサイトにあるすべてのコンテンツは、情報目的のみで作成されます。この内容は、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療の代わりになることを意図したものではありません。医療緊急事態があると思われる場合は、医師に電話するか、最寄りの病院に行って、状態に応じてすぐに911に電話してください。
最新のファッション、ライフスタイル、文化については、Instagramでフォローしてください@stylerave_
これは、読者のために独占的に作成されたスタイルの絶賛のオリジナルコンテンツです。他の出版社やブログが複製、配布、送信、キャッシュ、またはその他の方法で使用した場合、そのような使用はこのソース記事への直接リンクを提供する必要があります。このサイトの任意の部分での使用および/または登録は、私たちの受け入れを構成します利用規約そしてプライバシーポリシー。
- 読み取り
ファッション、美しさ、ライフスタイル、文化に対する貪欲な食欲を持つ創造的な作家。女性の進歩に情熱を傾けている人として、スマートなスタイルと生活を刺激するコンテンツを作成し、ポジティブなライフスタイルの変化は、私が真剣に受け止めている召しです。 Style Raveでは、魅力的なコンテンツを楽しませるだけでなく、よりスタイリッシュになり、より賢くなり、より健康になることを目指してあなたに情報を提供し、力を与えることで、読者に刺激を与えることを目指しています。 Instagram @stylerave_♥でフォローしてください